6月28日 皇居一周
今回の日本一時帰国では 大阪、東京の名所を走ろうと
ランニング用の靴とGPSウォッチを持って行った
大阪では連日の雨で、走るどころではなかったのだが
東京は何とかはしれそうな天候だったため
6時半にホテルを出て皇居へ向かったのだ
平日の7時前なので、まだ人通りも少なかったのだが
皇居まで来るとけっこう走っている人が多かった
→ 皇居Run
わたしの場合 反時計回りに走ることが多いのだが
皇居では 時計回りに走っている人も多かった
まずは大手門からスタートである
お堀のまわりが公園になっているところでは 公園の中を走る
と言うのも、場所によっては舗道が狭く
一般の歩行者や自転車との接触事故も多いからだ
公園内ではちょうど紫陽花の時期であった
半蔵門を過ぎたあたりから雨が激しくなってきた
桜田門から皇居外苑に抜けると、一気に広くなってくる
もっともランナーが走るエリアは限られており
こんな看板も立っているのである
緑地もあるのだが 日本なので規制も多い
そしてスタート地点の大手門へ戻ったのだ
途中 雨宿りしたり写真を撮ったりしたので 4.9kmを45分掛けて一周を終えたのだ
ホテルへの帰り道も計測してみた (笑)
1.25kmを 13分であった
この時間になってくると、そろそろ通勤者も見うけられるようになってきた
by kaonoi
| 2010-07-19 16:08
| 日本旅行
17年住み慣れたシンガを離れ 新たにバンコク、さらに イサーンでの生活開始
by kaonoi
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