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8月21日 腰痛の翌日は 腹痛?

前日が腰痛で不満足な運動だったので 日曜日は朝から気合いが入っていた (笑)
8月21日 腰痛の翌日は 腹痛?_a0002177_17482216.jpg


一応 LSD (Long Slow Distance)と言うことで
長い距離をゆっくり走る予定なのだが まずはトイレだ (笑)

と言うのも 慢性的におなかの調子が良くない私は
走り始めると どうにもおなかが痛くなって
トイレに駆け込む・・・と言うことが多いからだ

ところが 全然出ないのだ (^^;

仕方がないので 出発である
8月21日 腰痛の翌日は 腹痛?_a0002177_17481493.jpg


この日も1分もせずに GPSを捕捉 買い換えが決まったとたんに
調子が良くなってきたようだ (笑)


走り始めて2kmほどすると 急におなかが痛くなってきた
かなり切迫した感じなのだが まわりにトイレの施設はなく
Bishan Park にたどり着く前にルート変更して帰宅である

8月21日 腰痛の翌日は 腹痛?_a0002177_17465159.jpg


まったく、こんな調子では 9月4日のレースどころではないのだ
どうしたモンだろうか・・・・


帰り道 交差点で信号の変わるのを待っていると
来週の土曜日に投票が行われる シンガポール大統領選のポスターがあった

8月21日 腰痛の翌日は 腹痛?_a0002177_1748590.jpg

表側には3人しか見えなかったので、不審に思って裏に回ると

8月21日 腰痛の翌日は 腹痛?_a0002177_17475040.jpg

最後の一人のポスター…と思ったら、同じ人だ
あと一人はどこに行ったのだ?


今回の選挙 4人の Tan氏が争うのだ (笑)
前回の総選挙で予想外の惨敗を期した与党PAPは
候補者の公認を避けているのだが
事実上 政府の要職にあった Tony Tan 氏が有力と言えるだろう

昔はほとんど実権がなかった大統領職も 93年のオン・テンチョン氏以降
一部の実権(と言うか 拒否権)を持つようになっており PAPもうかうかしてられないという現状もある

8月21日 腰痛の翌日は 腹痛?_a0002177_17473643.jpg


何とか惨劇は免れ、自宅へとたどり着いたのであった






予定より大幅に早く帰宅したため
7時過ぎには朝食を取りに ホーカーセンターへと向かったのだ

朝早いと 鳥たちも食事の真っ最中のようだった
8月21日 腰痛の翌日は 腹痛?_a0002177_18185357.jpg


これは九官鳥の仲間のマイナーという鳥だが
日本の都会では激減している 雀も シンガポールでは
まだいっぱい生息しているのだ

で、鳥に負けず 私も食事である
8月21日 腰痛の翌日は 腹痛?_a0002177_17472763.jpg


早い時間なので まだ客も少ないため
席取りのみにくい戦いが まだ始まっていないのがうれしい
8月21日 腰痛の翌日は 腹痛?_a0002177_17471532.jpg

by kaonoi | 2011-08-21 18:21 | 健康メモ


17年住み慣れたシンガを離れ 新たにバンコク、さらに イサーンでの生活開始


by kaonoi

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