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アイドル本に筋トレ本?


今月購入した書籍である
昨日の「酷道」もそうなのだが
今回はアイドル本が3冊もある
アイドル本に筋トレ本?_a0002177_1613054.jpg


と言っても1冊は辛酸なめ子のアイドル評論
後の二冊もアイドルと言うより苦労話だ
まぁ、いわゆるアイドル本と違って
文章量が多くてたっぷり読めるのでいいのである
(海外は本が高いので、スカスカの本はNGだ)

まぁ普通のアイドル本のような写真がほとんど無いのもすごい

アイドル本に筋トレ本?_a0002177_16274485.jpg


後は筋トレ本だ タイトルにはダイエットと書いてあるが
実際には筋トレでは痩せないので
売るためのキーワードだな (笑)

まぁ今まで通っていたジムの契約が終わって
新しいジムへ行きたいのであるが、なかなか値段と設備が折り合わなくて
自宅でできるだけ運動しようという魂胆なのだ

もちろん、一番よく使うのは Wii Fit だったりするのだが (笑)

それにしても最近は5分とか10分で運動しようという
お手軽エクササイズ本が多くておもしろい
手軽にできなくては続かないからなんだろうなぁ





夏にあわせてなつかし曲のオムニバスだ
アイドル本に筋トレ本?_a0002177_1634519.jpg


もちろんTUBEも入っている (笑)


もう一枚は hitomi
アイドル本に筋トレ本?_a0002177_16362377.jpg

マタニティ・ヌードの表紙なのだが 歌詞カードにも写真がある

アイドル本に筋トレ本?_a0002177_1637260.jpg

写真自体にはまったく感想はない (笑)


私の場合、自宅では iTunes で取り込むのだが
会社のPCでは Sonic Stage で音楽を管理している

このソニー製の管理ソフト、以前はまったくのダメダメソフトだったのだが
何度かのモデルチェンジを経て、かなり使い勝手はよくなっている
まぁ それでも 日本語以外のWindows では日本語が使えないとか
マックには対応していないとか 制限が多いのではある

で、一番の欠点は 取り込み速度が遅いと言うことなのだろうか
おそらく iTunes の2倍くらい時間が掛かるのだ
ジャケ写などは自動表示なので、一長一短ではある

そんな訳で、いつも昼食を取りながらの取り込み作業にしているのだ
アイドル本に筋トレ本?_a0002177_1643948.jpg


いつも行っていた経済飯屋が閉まっているので
ナシ・パダンにしたのだが、この店は高いんだなぁ (S$ 4.00)

アイドル本に筋トレ本?_a0002177_16453998.jpg
      メインは ビーフ・レンダン
by kaonoi | 2009-07-11 08:54 | 見聞読


17年住み慣れたシンガを離れ 新たにバンコク、さらに イサーンでの生活開始


by kaonoi

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