8月7日 Jog & Walk
前日に続き、朝から運動開始である
前日よりちょっとだけ早いのは、少し距離を伸ばそうという魂胆からだ
いつものように アパート前の道路で GPSシグナル探査だったのだが
なんと、あっという間に見つけて スタート可能であった
このGPS ウォッチ 最近不調で すぐ電池切れになるのだが
毎日使っている方が機嫌が良いみたいである
前半は前日と同じコースである
いつものように 夜景をちょっと写してみる
その後 Bishan Park 前に来たので
画像合成による 手持ち夜景モードで撮ったところ
偶然くしゃみが出てしまい、すごい手ぶれ写真ができあがりだ (^^;
光源以外は ちゃんと写し出されているのだが
街灯の光っている部分が尾を引いて、まるで火の玉である (笑)
風景がちゃんと写し出されているデジカメをほめた方が良いのか
くしゃみ程度で手ぶれを起こす自分を責めた方が良いのか、悩むところだ
前日より大回りコースで Ave.8 経由で戻ってきた
そのため 運動した距離は 1.7km長くなって 7km越えである
いつもの市場まで戻ってきたら 時間はちょうど7時10分であった
運動後 いつもの朝食である
飲み物屋のオヤジにどこまで行ったのかと聞かれ
Bishan Park と答えると ビックリしていた
まぁ、すぐそばにも小規模な公園があるので
わざわざ行くと言うと、驚かれることは時々ある
で、毎回試行錯誤していた ランニング用の音楽なのだが
どうやらこの形で 決定しそうなのだ
プレーヤーは iPod Shuffleでも良いのだが 曲名の見える
ウォークマンの防水タイプにした
耳かけ式のウォークマンもあるのだが、結局密閉式インナーイヤータイプは
どれであっても、耳に汗が入り込むことが判明したので それもアウトだ
同様の理由で、前日使ったパナのスポーツタイプもNG
同じパナでも耳かけで 密閉式でないタイプしか私には使えないわけである
でも、これってずいぶん古い設計の物で(10年以上前)
新しい物好きな私には 若干不満の残る結果なのである
前日よりちょっとだけ早いのは、少し距離を伸ばそうという魂胆からだ
いつものように アパート前の道路で GPSシグナル探査だったのだが
なんと、あっという間に見つけて スタート可能であった
このGPS ウォッチ 最近不調で すぐ電池切れになるのだが
毎日使っている方が機嫌が良いみたいである
前半は前日と同じコースである
いつものように 夜景をちょっと写してみる
その後 Bishan Park 前に来たので
画像合成による 手持ち夜景モードで撮ったところ
偶然くしゃみが出てしまい、すごい手ぶれ写真ができあがりだ (^^;
光源以外は ちゃんと写し出されているのだが
街灯の光っている部分が尾を引いて、まるで火の玉である (笑)
風景がちゃんと写し出されているデジカメをほめた方が良いのか
くしゃみ程度で手ぶれを起こす自分を責めた方が良いのか、悩むところだ
前日より大回りコースで Ave.8 経由で戻ってきた
そのため 運動した距離は 1.7km長くなって 7km越えである
いつもの市場まで戻ってきたら 時間はちょうど7時10分であった
運動後 いつもの朝食である
飲み物屋のオヤジにどこまで行ったのかと聞かれ
Bishan Park と答えると ビックリしていた
まぁ、すぐそばにも小規模な公園があるので
わざわざ行くと言うと、驚かれることは時々ある
で、毎回試行錯誤していた ランニング用の音楽なのだが
どうやらこの形で 決定しそうなのだ
プレーヤーは iPod Shuffleでも良いのだが 曲名の見える
ウォークマンの防水タイプにした
耳かけ式のウォークマンもあるのだが、結局密閉式インナーイヤータイプは
どれであっても、耳に汗が入り込むことが判明したので それもアウトだ
同様の理由で、前日使ったパナのスポーツタイプもNG
同じパナでも耳かけで 密閉式でないタイプしか私には使えないわけである
でも、これってずいぶん古い設計の物で(10年以上前)
新しい物好きな私には 若干不満の残る結果なのである
by kaonoi
| 2011-08-08 20:10
| 健康メモ
17年住み慣れたシンガを離れ 新たにバンコク、さらに イサーンでの生活開始
by kaonoi
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