11月12日 蒸し暑くて走れない
月曜日に走ったとき けっこう調子が良かったので
今週末も早朝ランニングだ
部屋を出て表に出てみると 月曜日と違ってかなり蒸し暑い
寝室は家族が居るためエアコンを掛けているせいだが
外に出たとたんに眼鏡が曇ったほどだ
ただ、単純に冷房のせいとも言えないようで
GPSシグナルを受信している間の準備運動中も
やはり眼鏡が曇るのだ
一昨日が満月で タイではロイクラトーンというお祭りだが
洪水のバンコクでは それどころではなかったかもしれない
月曜と同じ大回りコースだが Bishan Parkでは公園内に入ってみた
(月曜日は公園手前の歩道を走った)
ここでも立ち止まると眼鏡が曇り 走り出すと風で曇りが取れるという繰り返しで
外気自体が飽和している感じである
こう言うのは3~5月の香港くらいしか経験がないのだ
(香港では雨が降らなくても路面が濡れる・・・ 笑)
運動を終えたのは7時7分であった
先週くらいから下の歯が痛くなってきており
昼から 日本人医師のいる歯医者に出かけてきた
虫歯ではなく 30年ほど前に治療したところが知覚過敏になっていると言うことだった
医者からも言われたのだが 実はけっこう歯は強く
歯医者にかかったのは10年ほど前に一回
その前は 30歳の時…という感じで
最近の治療法などにはまったく疎かったのだが
まず虫歯でないため 削ることもなく
知覚過敏を起こしているらしき箇所を
樹脂でカバーするという方法だったのだ
その樹脂は おそらくUV樹脂らしく
塗った後、光を当てて固めているようだった
ただ、あまりにも歯医者から縁遠いため
歯石がひどいと指摘され、次回は歯石取りと言うことになりそうだ (^^;
歯医者の後 階下のショッピングセンターにあるマックで昼食だ
と言っても、私はすぐに食べられないため
嫁と子供用なのである
で、最初はセットを一品と チキンと飲み物…という感じで頼んだのだ
すると S$11.20 になるのだが 店員がなかなかお金を受け取らない
どうしたのかと思うと、にやっと笑って ポテト1個足して
セットを2品にした方が安いから そうしろとアドバイスだ
確かに、それだと S$9.00と かなり安くなるので
もちろんその好意をありがたく採用させてもらったのだ
by kaonoi
| 2011-11-14 07:10
| 未分類
17年住み慣れたシンガを離れ 新たにバンコク、さらに イサーンでの生活開始
by kaonoi
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